Der gefühlvoll mitgehende und ausbalancierte Sitz ist das Kernstück guten Reitens. Um diesen zu erreichen, ist fleißiges Üben angesagt und das am besten, ohne die Zügel in der Hand zu halten. Anna Wagner hat Sitzübungen für das Training an der Longe zusammengestellt, die Lust auf mehr machen. Der Fokus liegt auf fantasievollen Übungsreihen mit variablen, rhythmischen Bewegungsabfolgen, abgestimmt auf Gleichgewicht, Rhythmus und Körperbewusstsein. Reiter jeden Alters lernen dabei ihren Körper immer besser kennen und kontrollieren. Wer mit Spaß an seinem Sitz arbeiten möchte, kommt an diesem Ratgeber nicht vorbei.