Geliebt und getragen zu werden, geborgen zu sein – das ist das Ziel eines erfüllten Lebens. Daraus erwächst die Fähigkeit, selbst zu lieben. Dieser Zusammenhang wird in allen westlichen und östlichen Weisheitslehren beschrieben und von aktuellen Forschungsergebnissen bestätigt. Die Kernbotschaft all dieser Lehren: Der Mensch kann die Zugewandtheit zu sich selbst, zu seinen Mitmenschen und zur Welt lernen.

Albert Kitzler macht dieses Lernen-können konkret und beschreibt, wie die Liebe zu einem Partner, zu anderen Menschen, zu unserer Arbeit, zur Natur, zur Kunst, kurz: zu allem, was wir tun, unsere Lebensfreude mehrt und unser Leben gelingen lässt.