Krieg, Pandemie, Klimawandel – immer stärker erschüttern globale Krisen unser Gefühl der Sicherheit und Stabilität, geraten alte Gewissheiten und der vermeintlich garantierte Wohlstand in Gefahr. Die Folge: Ängste, Zukunftssorgen, Orientierungslosigkeit.

Monika Schmiderer hat einen praktischen Fünf-Schritte-Plan entwickelt, der uns zu unserer Bestimmung führt – indem wir zum Beispiel lernen, konstruktiv mit starken Gefühlen umzugehen oder Urvertrauen und innere Ruhe zu entwickeln. Ein wegweisendes Buch für alle, die sich angesichts großer Umbrüche auf ihre eigenen Stärken besinnen möchten.