Fasten im Februar, Frühjahrsmüdigkeit im April und Pilzesammeln im Oktober -– das alles kannte Hildegard von Bingen auch. Monat für Monat gibt sie passend zur Jahreszeit praktische Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden und verrät wunderbare Rezepte zum Kochen, Backen und Einmachen mit Obst und Gemüse der Saison.