Der moderne Menschen mit wenig Zeit und großen inneren Zerreißproben braucht eine tägliche Energiequelle. Viktoria Hammon schöpft mit poetischer Kraft aus ihrem Alltag als Stress Coach und Mediatorin und weiß, was Menschen umtreibt. Dieses poetische Lesebuch ist durch - 7 Tage Selbstgespräche - die zu Ruhe und Einsicht führen, gegliedert. Die dazwischen liegenden - PoesieGeschichten - sprechen aus dem Herzen, denn es geht um Gefühle und innere Widersprüche. Beim Lesen wird sich niemand mehr mit seinen inneren Machtkämpfen oder seiner Einsamkeit allein zu fühlen, denn in jedem Menschen gibt es eine Menge Schatten oder Dunkelheit. Die grafisch schöne Gestaltung trägt zur Aufmunterung bei und lädt zum Blättern und Verweilen ein. Die Botschaft ist das Motto von Viktoria Hammon: Die Liebe zum Leben das Maß aller Dinge.