Das Abenteuer vor der Haustür: neue sportliche Herausforderungen für Lauf- und Radsportler. Vom Wettrennen gegen die Straßenbahn über das Bezwingen des Hausbergs mit dem Bike bis zum Triathlon und Von-der-Quelle-zum-Meer-Lauf. Projekte für jeden Tag, fürs Wochenende, für den Urlaub – mit Angabe zu Schwierigkeitsgrad, Ausrüstung, Zeitbedarf und Familientauglichkeit.