Inspirierendes Karten-Set für mehr Entspannung im Alltag

Keine Zeit, um zur Ruhe zu kommen? Kein Problem. Die handliche Kartenbox mit 30 Übungskarten enthält alltagstaugliche, dreiminütige Entspannungsübungen, mit denen man sich wunderbar eine Pause gönnen und bewusst zur Ruhe zu kommen kann. Die kurzen und einfachen Impulse und Anleitungen sind jederzeit und überall anwendbar. Die kleinen Karten passen bequem in jede Tasche und eignen sich perfekt für die schnelle Portion Entspannung im Alltag.

• Kartenbox mit 30 alltagstauglichen, dreiminütigen Entspannungsübungen
• Im praktischen Mitnahmeformat für jede Lebenslage