Es gibt neue Abenteuer von dem berühmten achtsamen Tiger. 
Der Tiger wird zum Geburtstag des Tukans eingeladen. Prompt grummelt sein Bauch so komisch und in ihm wirbeln lauter Gedanken und Gefühle umher. Warum nur? Der achtsame Tiger lernt Gefühle wie Verwirrung, Scham und Angst kennen, aber auch Erleichterung und Albernheit. Schließlich erlebt der achtsame Tiger einen tollen Geburtstag mit dem Tukan und seinen Freund*innen. Er hat den Tigertrick gelernt und kann diesen nun jederzeit anwenden.