50 Mantren für ein glückliches Hier und Jetzt ist eine Einladung, das eigene Leben bewusster, ruhiger und zugleich lebendiger zu erfahren. In einer Zeit, die von Beschleunigung, Leistungsdruck und permanenter Ablenkung geprägt ist, richtet dieses Buch den Blick zurück auf das Wesentliche: den gegenwärtigen Moment.