Entspannung für Kinder mit WichteLina: eine Bilderbuchgeschichte mit Yoga-Übungen

Den Schneemann in einer Yoga-Pose nachahmen? Mit der Eisprinzessin in Balance kommen? Oder beim Wintergewitter die eigene innere Ruhe finden? Das alles erlebt WichteLina bei ihrem Spaziergang durch den Winterwald – und Kinder machen einfach mit!

Diese zauberhafte Bewegungsgeschichte verbindet Kinderyoga mit einem winterlichen Wichtel-Abenteuer. Sie lädt Kinder ab 4 Jahren ein, gemeinsam mit WichteLina die Asanas ihrer Waldfreunde auszuprobieren. Vorkenntnisse? Nicht nötig – einfach lesen, staunen und losbewegen!

• Besonderes Kinderbuch zum Vorlesen und Mitmachen: mit Kinderyoga-Übungen durch den Wichtelwald



• 24 kleine Yoga-Auszeiten in einer Wintergeschichte: Bären-Baummassage, Snowboard, Krähenflug und mehr als inspirierende Asanas



• Innere Balance finden: Anti-Stress-Übungen für kleine Wichtel-Fans



• Stimmungsvolle Wichtelgeschichte mit liebevollen Illustrationen von Autorin und Yoga-Lehrerin Gabriele Pohl



• Bilderbuch ab 4 Jahren: Bewegung, Entspannung und winterliche Atmosphäre in einer Geschichte

Kinderyoga im Advent mit WichteLina: eine Bewegungsgeschichte für den Winter

Auf ihrem Streifzug durch den verschneiten Winterwald trifft WichteLina auf ihre Freunde und lernt von jedem eine neue Yoga-Stellung kennen. Zum Abschluss fangen alle gemeinsam die funkelnden Sterne am Nachthimmel ein – für einen ruhigen Tagesausklang.

Dieses Yoga-Kinderbuch macht Entspannung für Kinder spielerisch erlebbar. Die Übungen sind einfach umzusetzen, fördern die Konzentration und laden dazu ein, beim Vorlesen mitzumachen – egal ob zu Hause, in der Kita oder in der Grundschule.